在2024年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.4 公斤
最近减少: 127.6 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1285 千卡
|
脂肪: 46.55克 | 蛋白质: 46.67克 | 碳水物: 164.74克.
早餐: Peanut Butter, Lancewood Double Cream Yoghurt, Woolworths Biltong, Jungle Oats. 午餐: Apples , Bakers Lemon Creams (2). 小食/其他: Marmite Marmite, Woolworths Rosemary Crackers. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|