在2024年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
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58.8 公斤
最近减少: 30.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2342 千卡
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脂肪: 85.34克 | 蛋白质: 136.07克 | 碳水物: 274.29克.
早餐: Chocolate porridge. 午餐: Denny Thai Green Curry Sauce, Sunflower Oil, Green String Beans, Woolworths Baby Corn, Woolworths Mange Tout Peas, Basmati Rice, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. 晚餐: Fry's Golden Crumbed Schnitzels, Potato (Flesh and Skin) , Avocados . 小食/其他: Avocados , Gala Apples, Yum Yum Chocolate Dreams Chocolate Peanut Spread, Woolworths White Sourdough Bread with Rye Flour, Fair Cape Low Fat Milk. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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