在2024年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
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51.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1790 千卡
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脂肪: 71.08克 | 蛋白质: 110.54克 | 碳水物: 187.11克.
早餐: Fiorentini Burro di Arachidi, Le Naturelle Albume d'uovo, Tè (Infuso), Prozis Farina di Avena. 午餐: Conad Anelli di Totano Atlantico, Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. 晚餐: Patatine Fritte, Esselunga Focaccia con Olive, Burger King BBQ Beef Wrap. 小食/其他: Sapori Cantuccini, Cappuccino, Adez Latte di Mandorla, Mele Granny Smith, Biotech USA Iso Whey Zero, Sorini Gianduiotto . 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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