在2024年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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950 千卡
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脂肪: 39.99克 | 蛋白质: 70.89克 | 碳水物: 73.98克.
早餐: Mis Yarım Yağlı Tost Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri, Zeytin, Salatalık, Çay (Demlenmiş). 晚餐: Dr. Pan Rice Cream Vanilla, Karışık Yeşil Salata, Gourmet Garage İçli Köfte, Haşlanmış İçli Köfte. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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