在2024年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
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75.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2547 千卡
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脂肪: 111.61克 | 蛋白质: 143.45克 | 碳水物: 247.53克.
早餐: Vital Proteins Collagen Peptides, Great Value Fat Free Milk. 午餐: Honeymaid Graham Crackers, Chick-Fil-A 12 Ct Chick-Fil-A Nuggets, Kroger Creamy Peanut Butter. 晚餐: Quaker Cap'n Crunch's Peanut Butter Crunch, Longhorn Steakhouse Kids Cheese Burger. 小食/其他: Blue Bunny Ice Cream Sandwich, Hostess Powdered Donettes (3). 更多的......
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一星期增加3.8 公斤
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