在2024年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
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75.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1955 千卡
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脂肪: 72.89克 | 蛋白质: 89.79克 | 碳水物: 235.35克.
早餐: Kroger Creamy Peanut Butter, Bananas , Honeymaid Graham Crackers. 午餐: Minute Instant White Rice, Knorr Tomato Bouillon, Great Value Finely Shredded Taco Blend Cheese, All Natural Ground Beef 93/7, Great Value Pepper & Onion Blend, Great Value Fajita Seasoning. 晚餐: Post Fruity Pebbles, Great Value Fat Free Milk, Green Giant Simply Steam Brussels Sprouts Seasoned, Member's Mark Salmon. 小食/其他: Hostess Powdered Donettes (3). 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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