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Mikie
日记
2024年05月3日
Mikie的日记, 2024年05月3日
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在2024年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
95.4 公斤
最近减少:
16.6 公斤
.
还有:
18.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年05月3日:
595 千卡
脂肪: 32.00克 | 蛋白质: 8.00克 | 碳水物: 8.20克.
晚餐:
Hidden Valley The Original Ranch, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Dole Italian Salad Blend.
小食/其他:
Captain Morgan Original Spiced Rum (1 oz).
更多的......
3391 千卡
运动:
Fitbit - 24 小时.
更多的......
一个星期减少1.9 公斤
12支持者
支持
评论
Nice drop 👏
2024年05月3日 会员：:
Val_Lily
I'm still blown away by your success. Quite the accomplishment. Hope your having a great weekend, Mikie!
2024年05月4日 会员：:
Windy Day
Thank you Val! Thank you Windy! Weekend is going excellent so far. The weather is great, getting things done at the house. Beautiful May day.
2024年05月4日 会员：:
Mikie
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