在2024年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 26.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2214 千卡
|
脂肪: 133.09克 | 蛋白质: 62.14克 | 碳水物: 188.46克.
早餐: Королівський Смак Кетчуп до Шашлику, Пирятин Сметана 15%, Київхліб Батон, Сильпо Борщ Украинский. 午餐: Метро Колбаски Мюнхенские, Картопляне пюре, Цархліб Маковик. 晚餐: Рудь Мороженое Супер Шоколад, Добров Колбаски Мюнхенские, Київхліб Батон, АТБ Огурец. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|