在2024年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.4 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
799 千卡
|
脂肪: 9.92克 | 蛋白质: 87.78克 | 碳水物: 86.41克.
早餐: DIA Pão Francês, União Açúcar Refinado. 午餐: Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 晚餐: União Açúcar Refinado, Abóbora Cabotia, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida). 小食/其他: União Açúcar Refinado, Maçãs Fuji, Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|