在2024年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
94.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1267 千卡
|
脂肪: 70.28克 | 蛋白质: 47.07克 | 碳水物: 112.66克.
早餐: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Vici Лосось Слабосоленый, Авокадо Авокадо, Омлет с Молоком. 午餐: Макдоналдс Маффин Шоколадный, Чай, Перекресток Кулич Пасхальный. 晚餐: Куриная Печень, Grow Food Пюре из Батата . 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|