在2024年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.5 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1418 千卡
|
脂肪: 58.77克 | 蛋白质: 126.87克 | 碳水物: 95.32克.
早餐: Жареное Яйцо. 午餐: Арахис, Мёд, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная. 晚餐: Болгарский Перец, Свекла с Чесноком и Майонезом, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Печень Куриная Жареная. 小食/其他: Домик в деревне Кефир 2,5%, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Рот Фронт Птичье Молоко. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|