在2024年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
79 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1218 千卡
|
脂肪: 37.43克 | 蛋白质: 133.64克 | 碳水物: 98.95克.
早餐: Kaffee mit Milch und Zucker. 午餐: SPAR Jogurt Greek Style Natur, Erdbeeren. 晚餐: Erdbeeren, Eisvogel Forellenfilet Geräuchert, BioTech USA Iso Whey Zero, Kohlrabi. 小食/其他: Power System Panna-Cotta Krokant . 更多的......
|
一星期增加7.7 公斤
|
|
|