在2015年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
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86.7 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1444 千卡
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脂肪: 89.10克 | 蛋白质: 77.92克 | 碳水物: 190.65克.
早餐: Coffee with Milk and Sugar. 午餐: Multigrain Bagel, Schneider's Old Fashioned Smoked Ham, Olympic Dairy organic cream cheese, Old Dutch Tiny Twist Pretzels, Trophy Peanuts, shelled, salted, roasted. 小食/其他: Trophy Peanuts, shelled, salted, roasted, Old Dutch Tiny Twist Pretzels, Nabisco Triscuit with Hint of Salt Crackers, Dry or Hard Salami, Armstrong cheddar cheese, old, Wasa Sourdough Rye, Hummus (Commercial). 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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