在2024年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
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48.2 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1487 千卡
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脂肪: 38.09克 | 蛋白质: 133.07克 | 碳水物: 129.37克.
早餐: Picard Framboises Entières Bio, Jaune d'Oeuf, Moisan Pain Intégral Bio, Jus de Citron, Skyr Bio Nature, Okara, Blanc d'Oeuf Cuit. 午餐: Parmesan, Legumes Pour Wok, Aiguillettes de Poulet, Activia Activia 0% Nature, Okara, Skyr Bio Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 晚餐: Prosain Parmesan & Ricotta, Bonneterre Parmesan, Markal Spaghettis Complets, Activia Activia 0% Nature, Okara, Skyr Bio Nature, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf. 小食/其他: Skyr 0%, Son d'avoine, Son de Blé, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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