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drchele的日记, 2015年06月26日

在2015年06月26日体重纪录(没有日志纪录)
66.0 公斤 最近减少: 0.6 公斤.    还有: 2.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年06月26日:
1495 千卡 脂肪: 58.97克 | 蛋白质: 84.09克 | 碳水物: 160.04克.   早餐: Domex Superfresh Growers Rainier Cherries, Fage Total 2% Greek Yogurt, Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola. 午餐: Snak Club Raw Almonds, Stop & Shop Pluot. 晚餐: Dickey's Barbecue Soft Serve Ice Cream, Dickey's Barbecue Fried Okra, Dickey's Barbecue Green Beans, Dickey's Barbecue Turkey Breast, Dickey's Barbecue Classic Yeast Roll. 小食/其他: nabisco Doublestuf Oreo 3 pack, Sabra Supremely Spicy Hummus, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Domex Superfresh Growers Rainier Cherries. 更多的......
1723 千卡 运动: 跑步 - 10公里/小时 - 11 分钟, 休息 - 15 小时 和 49 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.9 公斤



     
 

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