在2024年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.1 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1899 千卡
|
脂肪: 62.19克 | 蛋白质: 107.43克 | 碳水物: 172.35克.
早餐: Maitokahvi, Keitetty Kananmuna, Oululainen Tosi Ohut Tumma. 午餐: Rainbow Valkosipulivoipatonki, Rainbow Ruokakerma 4%, Rainbow Nuudelit Täysjyvä. 晚餐: Pirkka Pintamaustettu Broilerin Rintaleike. 小食/其他: Olvi Hard Seltzer Mango & Pineapple, Maitokahvi, Fazer Vadelma-Mustikka Piirakka. 更多的......
|
稳定体重
|