在2024年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
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67.5 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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831 千卡
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脂肪: 35.66克 | 蛋白质: 57.21克 | 碳水物: 72.61克.
早餐: Вамин Сыр Голландский, Магнит Банан, Ярче Молоко 2,5%, Инская Птицефабрика Яйцо Куриное С1, Секрет Хозяйки Овсянка. 午餐: Жар Птица Горбуша Запечённая под Сыром, Агро-Альянс Рис для Плова. 小食/其他: Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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