在2024年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.3 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1437 千卡
|
脂肪: 74.15克 | 蛋白质: 96.70克 | 碳水物: 81.40克.
早餐: Помидоры, Яйцо, Красная Цена Смесь Сухофрукты и Орехи, Вьетконг Сушёные Бананы, Село Зелёное Молоко 3,2%. 午餐: Красная Цена Смесь Сухофрукты и Орехи, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Вдохновение Шоколад Темный, Село Зелёное Молоко 3,2%, Творог (Обезжиренный), Ашан Кокосовая Стружка. 晚餐: Село Зелёное Молоко 3,2%, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Korona Labs Протеиновый Батончик. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|