在2024年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1319 千卡
|
脂肪: 43.23克 | 蛋白质: 101.08克 | 碳水物: 131.99克.
早餐: Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Село Зелёное Молоко 3,2% , Селяночка Хлопья Овсяные N3, Яйцо. 午餐: Село Зелёное Молоко 3,2%, Территория Кофе Кейк-Попс, Капуста, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Свиная Корейка (Вырезка), Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Творог (Обезжиренный). 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|