|
Новый минимум. Новая вторая цифра. Ура!!!)
|
61.6 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1100 千卡
|
脂肪: 57.87克 | 蛋白质: 46.17克 | 碳水物: 103.28克.
早餐: Зеленый Чай, Чудо Сырок, Салат Овощной с Маслом. 午餐: Каравай Хлеб "Здоровье", Борщ, Сметана . 晚餐: Салат Крабовый, Мандарины, Мясой Рулет. 小食/其他: Зеленый Чай, Oreo Печенье, Черешня, Клубника. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|