在2015年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
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93.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 100％.
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1566 千卡
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脂肪: 111.29克 | 蛋白质: 129.50克 | 碳水物: 11.81克.
早餐: Fried Beef Steak, La Mont La Mont Blend of Cheddar and Cream, Bacon (Cured), Coconut Oil, Butter, Boiled Egg. 午餐: Life Bake Grain-Free Crackers, Woolworths Beef Biltong Sliced. 晚餐: Avocados, Green Peppers, Lettuce, Cucumber (with Peel), Ina Paarman's Salad Dressing Ina Paarman's Caesar, Coconut Oil, Butter, Woolworths Beef Biltong Sliced. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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