在2024年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
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108.4 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1565 千卡
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脂肪: 68.71克 | 蛋白质: 101.29克 | 碳水物: 129.49克.
早餐: Gourmet Finest Cuisine Salamini Italiani Alla Cacciatora DOP, Aldi Leberkäse, Familie Wein Landschinken Luftgetrocknet, Leerdammer Original Mild-Nussig, Wiesbauer Weinviertler Winzerwurst, Schwartau Erdbeermarmelade Extra, Gekochtes Ei, Cappuccino, Bauernbrot, Butter. 午餐: K-Classic Kartoffelpüree, Freshona Passierte Tomaten , Kaufland Emmentaler Gerieben, Zucchini, Aldi 5% Hack. 小食/其他: Edeka Bio Ahornsirup, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Original. 更多的......
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一个星期减少3.3 公斤
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