在2024年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.8 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1629 千卡
|
脂肪: 54.98克 | 蛋白质: 93.90克 | 碳水物: 186.34克.
早餐: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Котовскхлеб Хлеб "Яровой Заварной". 午餐: Курица под сыром 2.05.24, Курица под сыром 2.05.24, Невский Кондитер Конфета Нежное Суфле, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Макфа Макароны Спирали. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Курица под сыром 2.05.24, Макфа Макароны Спирали. 小食/其他: Невский Кондитер Конфета Нежное Суфле, Пятерочка Яблоко Красное . 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|