在2024年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1639 千卡
|
脂肪: 41.19克 | 蛋白质: 83.08克 | 碳水物: 235.53克.
早餐: Пятерочка Апельсин, Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. 午餐: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Ассорти, Мандарины, Ашан Кекс Столичный. 晚餐: Олейна Подсолнечное Масло , Вермишель, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом. 小食/其他: Котлеты из Куриной Грудки, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|