在2024年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
95 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1919 千卡
|
脂肪: 155.91克 | 蛋白质: 83.58克 | 碳水物: 40.62克.
午餐: Fish House Печень Трески, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Вареное Яйцо. 晚餐: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Вареное Яйцо, Сметана 20%, Магнит Помидоры Черри, Глобус Стебель Сельдерея, Bonfesto Mozarella Pizza, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). 小食/其他: Белый Город Сливки 33%, Protein Rex Кокосовый Батончик Вкус Вишни. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|