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20,8% de masse graisseuse (-0,2%),
54,9% d’eau (+0,2%),
42,7% de muscles (+0,2%).
C’est plutôt une bonne nouvelle ce matin !
IMC de 20,6 (22 < x < 27). =. Sous-poids…
IMG de 19,86% (25% < x < 30%). =.
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58.7 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2621 千卡
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脂肪: 146.40克 | 蛋白质: 73.37克 | 碳水物: 235.61克.
前早餐: Cristaline Eau de Source, Café, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. 早餐: Intermarché Pain Complet aux Flocons d'avoine. 午餐: Maître Prunille Vitalmix Énergie. 下午茶: Itinéraire des Saveurs Tortilla Chips Goût Fromage, Itinéraire des Saveurs Tortilla Chips Goût Fromage. 晚餐: Extrême Cône Trois Chocolats, Lou Pérac Fromage de Brebis, Royco Crème de Champignons. 夜宵: Maître Prunille Vitalmix Énergie, Maître Prunille Vitalmix Énergie, Itinéraire des Saveurs Tortilla Chips Goût Fromage, Danone Velouté Fruix Abricot. 更多的......
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2036 千卡
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运动:
A/R du 02/05/2024 vers un DHL inexistant ! - 1 小时 和 40 分钟, A/R du 02/05/2024 vers Intermarché - 13 分钟, 休息 - 12 小时 和 37 分钟, 睡眠 - 9 小时 和 30 分钟. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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