|
После первомайских даже отвес, это очень радует, была у родителей в деревне, шагов было меньше, но иногда помогала на огороде. По питанию было очень вкусно и разнообразно, конечно же шашлык! Очень люблю собираться семьей, особенно, когда приезжают мои племянники, с ними не соскучишься)
|
57.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3066 千卡
|
脂肪: 156.66克 | 蛋白质: 117.54克 | 碳水物: 293.85克.
早餐: Яйцо Куриное, Сахар, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творог 18%, Творог 18%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аля блины на литр молока. 午餐: Магнит Морковь Свежая, Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное, Провансаль Майонез Салатный, Моя Цена Крабовые Палочки, Помидоры, Редис, Капуста, Летний День Молоко 3,2%, Окей Груша Конференс, Магнит Банан, Bonfesto Сыр Творожный «Кремчиз Воздушный» Сливочный, Огурец (с Кожурой), Первым Делом Сосиски, Брест Литовск Сыр Классический 45%. 晚餐: Капучино, Любятово Крекер Сырный, Авида Сметана 10%, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Пятерочка Апельсин, Шашлык из Свинины. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|