在2024年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
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118.8 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 49.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1383 千卡
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脂肪: 55.63克 | 蛋白质: 70.69克 | 碳水物: 152.91克.
午餐: Avocado, Aldi Magerquark, Aldi Datteltomaten, Radieschen, Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Leerdammer Delacrème , Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Brunch Kräuter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. 晚餐: K-Favourites Grana Padano DOP Gerieben, Wagner Die Backfrische Spargel Schinken. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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