在2015年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
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80.3 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1598 千卡
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脂肪: 74.15克 | 蛋白质: 77.77克 | 碳水物: 157.96克.
早餐: Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло, Изюм (без Косточек). 午餐: Жареная или Запеченная Курица, Салат Овощной с Маслом, Макароны Жареные, Хлеб Черный, Куриный Суп. 晚餐: Салат Овощной, Котлеты из Индейки. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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