在2024年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
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58.4 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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766 千卡
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脂肪: 9.99克 | 蛋白质: 25.96克 | 碳水物: 158.68克.
早餐: 火龍果, 7-11 美式咖啡, 木瓜, 芭樂, 家樂福 小番茄, 蘋果. 午餐: 鳳梨, 木瓜, 油桃, 芭樂, 蘋果. 晚餐: 花枝, 炒紅蘿蔔, 炒黃瓜, 蘋果, 木瓜, 鳳梨, 家樂福 小番茄. 小食/其他: 蘋果, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 安麗 優質蛋白素, 悅氏 山苦瓜油切綠茶, 水. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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