在2024年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
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91.6 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2092 千卡
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脂肪: 54.78克 | 蛋白质: 68.63克 | 碳水物: 222.28克.
早餐: Alpenmark Frischkäsefass, Nutella Nutella, Ei, Grafschafter Bauernbrötchen, Hofmaier Kochschinken. 晚餐: Netto Käse-Aufschnitt Leicht, Kartoffelbrot, Nordsee Matjes-Baguette, Bratwurstbrötchen. 小食/其他: Italienisches Eis, Beck's Bier (500ml). 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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