在2024年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2292 千卡
|
脂肪: 92.22克 | 蛋白质: 146.52克 | 碳水物: 207.71克.
早餐: Amanti Курага с Грецким Орехом в Шоколаде, Amanti Метеорит Арахисово-Медовый, Fish Line Тунець У Власному Соку, Авокадо, Кулиничи Хлеб Бездрожжевой с Керобом, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Яйцо. 午餐: Sporter Zerone, Reggia Спагетти, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Сливочное Масло, Тефтели из Индейки и Курицы. 晚餐: Алан Буженина Столичная, Перепелиное Яйцо, АМА Намазка, БКК Лаваш Кавказский, Sierpc Сыр Королевский. 小食/其他: Яготинський Йогурт, Good Morning Гранола с Шоколадом , Bilko Белковый Коктейль. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|