在2024年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
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53.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1443 千卡
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脂肪: 60.82克 | 蛋白质: 77.37克 | 碳水物: 141.68克.
早餐: Fesa di Tacchino, Lidl Pan Bauletto senza Glutine, Esselunga Avocado. 午餐: Verdura Cotta, Pane Bianco, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Polpettone, Patate al Forno. 晚餐: Mutti Passata di Pomodoro, Dolciando & Dolciando Dessert Proteico 20G , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Milbona Sottilette Light, Amo essere Eccellente Tarallini, Uovo. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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