在2024年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
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79 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2385 千卡
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脂肪: 108.03克 | 蛋白质: 182.28克 | 碳水物: 167.39克.
早餐: Santa Clara Leite Pasteurizado Integral, Açúcar Mascavo, Café. 午餐: Italac Leite em Pó Integral, Coco, Carne de Panela, Farofa, Agrião, Batata Doce. 晚餐: Vigor Iogurte Desnatado Viv, Pão Francês, Kibon Sorvete de Creme, Churrasco. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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