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jonw777的日记, 2024年04月30日

在2024年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
70.3 公斤 最近减少: 6.8 公斤.    还有: 1.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年04月30日:
1930 千卡 脂肪: 113.40克 | 蛋白质: 84.01克 | 碳水物: 149.01克.   早餐: Sugar, Cream (Half & Half), Cream (Half & Half), Sugar, Sugar, Cream (Half & Half), Cream (Half & Half), Sugar, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Roasted Mixed Nut, Sugar, Cream (Half & Half). 午餐: Great Value French Onion Chip Dip, Potato Chips, Safeway Smoked Turkey Chipotle Sandwich, Potato Chips, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing. 晚餐: Taco Meat, Salad Dressing, Egg, Spaghetti, Great Value Homestyle Meatballs, 1% Fat Milk. 更多的......
一星期增加0.0 公斤



     
 

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