在2024年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1492 千卡
|
脂肪: 77.28克 | 蛋白质: 57.05克 | 碳水物: 149.28克.
早餐: Пряник, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Вареное Яйцо. 午餐: Вкусно и Точка Овощной Салат, Яблочный Пирог. 晚餐: Юбилейное Печенье Традиционное , Зимовье Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо, Шампиньоны Жареные, Яблочный Пирог, Гречка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|