在2024年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
97.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1705 千卡
|
脂肪: 56.74克 | 蛋白质: 142.92克 | 碳水物: 129.56克.
早餐: Простоквашино Творог 5%. 午餐: Яблоко. 晚餐: Картофельные Чипсы, Креветки (Вареные или на Пару), Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|