在2024年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
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55.6 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1348 千卡
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脂肪: 54.74克 | 蛋白质: 37.87克 | 碳水物: 202.79克.
早餐: Mamão Papaia, Molico Leite Desnatado em Pó. 午餐: Contra-filé, Repolho Verde, Hortifruti Cenoura Crua, Pêra Williams, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Pepino Japonês. 晚餐: Brigadeiro, Cacau Show La Creme Zero Adição de Açúcar , Sopa de Legumes com Macarrão. 小食/其他: Sodiê Bolo Delícia de Leite com Morango, Casa de Bolos Bolo de Chocolate. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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