在2024年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.1 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1030 千卡
|
脂肪: 74.84克 | 蛋白质: 44.57克 | 碳水物: 44.58克.
早餐: Lindenhof Gouda, Dinkelbrötchen, Ofterdinger Fleischsalat. 午餐: BioBio Bergkäse (20g), Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. 小食/其他: Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|