在2024年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
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70.7 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1365 千卡
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脂肪: 71.83克 | 蛋白质: 51.83克 | 碳水物: 132.60克.
早餐: Ekşi Hamur Ekmek, Sütaş Beyaz Peynir, Domates Sosu. 午餐: Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). 晚餐: Kabak Spagetti. 小食/其他: Migros Çiğ Badem, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Şekersiz Türk Kahvesi. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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