在2024年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.3 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1918 千卡
|
脂肪: 82.53克 | 蛋白质: 50.62克 | 碳水物: 252.95克.
早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Фрутоняня Каша Пшеничная с Яблоком и Земляникой. 午餐: 4 Сезона Овощи для Жарки с Шампиньонами, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. 晚餐: Масло Подсолнечное, Мираторг Вырезка Свиная. 小食/其他: Салат Овощной, Фруктовый Салат, Милка Белый Шоколад , Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Яшкино Печенье Американское, Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|