在2024年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
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82.9 公斤
最近减少: 127.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1122 千卡
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脂肪: 48.09克 | 蛋白质: 29.61克 | 碳水物: 151.66克.
早餐: Apples , Medjool Dates , Fig, Woolworths Pomegranate Rubies, Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Oatmeal. 午餐: Cheddar Cheese , Apricot Jams and Preserves , Butter (Salted) , Ciabatta. 晚餐: Sunflower Oil, Potato Wedges. 小食/其他: Egg (Whole) , Tea with Milk. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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