在2024年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
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90.9 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2118 千卡
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脂肪: 37.46克 | 蛋白质: 175.13克 | 碳水物: 161.00克.
早餐: Hofmaier Kochschinken, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Grafschafter Bauernbrötchen. 午餐: Möhren. 晚餐: Kartoffelbrot, Putenbrust Fleisch, Meine Metzgerei Puten Minutensteaks. 小食/其他: Lindt Lindor Kugeln, Beck's Bier (500ml). 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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