在2024年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.4 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2544 千卡
|
脂肪: 87.53克 | 蛋白质: 145.46克 | 碳水物: 298.22克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Лента Молоко Сгущенное Вареное с Сахаром, Яйцо, Магнит Банан, Глобус Сыр Чёрный Принц 50%, Хлеб зерновой 0,5. 午餐: Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Delibon Зефир Яблоко, Капитан Вкусов Тунец, Макароны Отварные, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Кабачок. 晚餐: Fix Price Ju-Ju-Juv Жевательный Мармелад, Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Глобус Сыр Чёрный Принц 50%, Хачапури. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|