在2024年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
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50.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1695 千卡
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脂肪: 110.27克 | 蛋白质: 41.08克 | 碳水物: 132.93克.
早餐: Кофе с Молоком, Моти, Стародворье Колбаса "Рубленная Дугушка". 午餐: Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Костровок Соус для Мяса Шашлычный с Томатом и Травами, Жизнь Март Шашлык из Свинины (Шея). 小食/其他: Просто Молоко Сметана 15%. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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