在2024年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1061 千卡
|
脂肪: 62.05克 | 蛋白质: 95.17克 | 碳水物: 27.78克.
早餐: Nutiva Кокосовое Масло, Кофе (Эспрессо), Сахар, Цукини, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Радужная Форель (Выращиваемая). 午餐: Nutiva Кокосовое Масло, Пятерочка Яблоко Сезонное , Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|