在2024年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1572 千卡
|
脂肪: 60.21克 | 蛋白质: 86.46克 | 碳水物: 172.30克.
早餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Свежа 60% С Зеленью, Дары Океана Форель Слабосолёная, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Макдоналдс Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. 午餐: Останкино Дымовица из Окорока, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Макдоналдс Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Сибирский Завод Молочных Продуктов Творожики Сырок Картошка, Лапша. 晚餐: Сырники, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Дары Океана Форель Слабосолёная, Савушкин Продукт Сыр Творожный Свежа 60% С Зеленью, Tora Bika Creamy Latte, Цветная капуста. 小食/其他: Сырники, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Чай. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|