在2024年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.9 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2570 千卡
|
脂肪: 123.57克 | 蛋白质: 135.43克 | 碳水物: 226.21克.
早餐: Шоколадница Вафли Глазированные, Сливочное Масло, Икра Лососевая, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Мираторг Котлеты по-Киевски с Сыром и Грибами . 午餐: Lipton Зелёный Чай, Вкусно и Точка Чизбургер, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Вкусно и Точка Наггетсы 9 шт, Вкусно и Точка Гранд Же Люкс, Вкусно и Точка Сырный Соус , Вкусно и Точка Кисло-сладкий соус . 小食/其他: Миша Нектар Морковь с Мякотью. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
|