在2024年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
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94.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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874 千卡
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脂肪: 37.53克 | 蛋白质: 63.15克 | 碳水物: 70.20克.
早餐: Лаваш Армянский, Сыр Домашний, Салат из Пекинской Капусты, Жареное Яйцо. 晚餐: Ленивый Хачапури, Йогурт Домашний, Творог 5%. 小食/其他: Киви. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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