在2011年08月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.9 公斤
最近减少: 53.9 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
622 千卡
|
脂肪: 18.09克 | 蛋白质: 19.12克 | 碳水物: 107.47克.
早餐: Almonds, Almond Milk, Apples, Quinoa. 午餐: Cantaloupe Melons, Celery, Cucumber (with Peel), Kale, Spinach. 小食/其他: Chocolate Chip Cookie, Grapes. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|